『免疫力・バランス・腸』
ちょっと寝込んでおりました。
どうも、職人です。
先週は、水木金と 久しぶりに伏せっておりました。
風邪といえば、ただの風邪なんですけど、
タチが悪かったですね。
タチ悪いっちゅうねん!
出勤している時には、連続するくしゃみ、
初日は下痢、
次いで、高熱、
その後、セキとのどの痛み、、、
でもって、吐き気 と
オンパレードでございました。
日がな一日 苦しみが続くなら
あきらめもつくのですが、
タチの悪いことに、「波」がある。
あれ、さっきまで熱と頭痛に悩まされていたのに、
いまは、なんともない、、、
ってのが、数時間で繰り返され、
んじゃちょっと、本でも読むか となると、
息をするたびセキが出るなんてのが、数時間続くってなもんでした。
実は免疫力は高いんです。
普段から、体温も高く
免疫力も普通以上のこの私、
今回は久しぶりにくたばりました。
水素バカもブログに書いておりますが、
やはり、大事なのはバランスでございます。
いろんな、バランスがあって、整っているに越したこたないんですけど、
今回の私は、腸のバランスからでしたね、、、
T細胞増殖能が高いと言われている自分です、
ウイルスなどのよこしまな相手に立ち向かう、
わが体内のヤカラの力は強くとも、
腸のバランスが悪ければ、総崩れになるよねって感じです。
やっぱ、腸よね。
腸内環境! やはり大事です。
耐えていたからだが、下痢により崩れ始め、
あれよあれよという間に、総崩れ でございました。
気温が安定せず、体力を消耗させられる
この季節でございます、どうぞ、みなさんも、「バランス」に気を付けてくださいませ。