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みなもちゃんと水素職人のみなもとダイアリー

株式会社ウォーター・インスティーチュートメンバーのブログです

“ きれいな便 ” とは  - 秀光博士 語録 -

こんにちは みなもです。

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さて 前回のブログで お伝えした

秀光博士の言葉

 

“ おわり良ければ すべて良し ” の栄養学

とは 簡単にいうと、食べるものの、質や量より 

それらを、摂取した後 あなたの 排泄物が 

“ きれいな便  ” かどうか チェック しなさい

ということでした。

では、その “ きれいな便  ” とは

 

➀悪臭がほとんどない

 

②色は明るい卵黄色である

 

③非常にやわらかく、排便が速やか

 したがって、便秘はない。

 

④水に浮くほど軽い

 

⑤オナラが出ない。

 

まるで、

 

母乳を飲んでいる あかちゃん が

オシメの中に おとすような

 

ウンチ のことです。

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林 秀光 著

『水で死ぬ!!』           -1990年出版

『“小さな水” が あなたを救う』  -1991年出版

より

 

まあ、実際は、母乳栄養の赤ちゃんの ウンチ は

かなり、水分が多く ゆるゆる ですけれどね(笑)

 

とはいえ、

 

赤ちゃんの ウンチ の 状態が

その、体調を表す しるし であるように、

 

“ きれいな便 " かどうかが 

あなたの 体調の バロメーター 

だと いえるのです。

 

今日も 最後まで お付き合いいただき

ありがとうございます。

 

 

 

 

 

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